Марафон
«Аюрведа — как укрепить иммунитет?»
«Аюрведа — как укрепить иммунитет?»
Аюрведа – древнейшая оздоровительная система, помогающая нашему телу и разуму поддерживать идеальный баланс энергий.
15 февраля - 20 февраля
15 февраля - 20 февраля
Аюрведа - древнейшая наука жизни!
Путь к здоровью и долголетию начинается с ежедневного выполнения простых шагов.
Узнаете, как вести полноценную и здоровую жизнь
Здоровье – это не просто отсутствие болезни, это также ощущение счастья в теле, уме и душе. В аюрведе одинаковое внимание уделяется как предупреждающим методам, так и терапевтическим.
Получите заряд бодрости и избавитесь от хронической усталости и слабости
Аюрведа связывает болезни и «истощение организма» с нарушениями в трех жизненных энергий в человеческом теле. Лечение направлено на восстановление состояния гармонии организма, которое задается природой при рождении.
Исследуете аюрведические принципы, которые дают ощущение внутреннего сияния и жизненную энергию
Разные методики и техники аюрведического лечения возвращают не только здоровье, но и молодость тела, причем все процессы исцеления происходят не только на физическом уровне, но и на энергетическом. Устраняются первопричины недугов, способствующие развитию того или иного заболевания. Человек обретает естественное состояние, задуманное самой природой – состояние счастья, радости, гармонии с собой и окружающим миром.
Аюрведа - наука о том, как наш физический иммунитет напрямую связан с психологическим и духовным. Именно они, в первую очередь, определяют способности нашего организма противостоять различным заболеваниям и вирусам.
Участвуя в марафоне:
Вы узнаете свою дошу (индивидуальную конституцию)
Вы узнаете, как управлять своим эмоциональным состоянием и справляться со стрессовыми ситуациями аюрведическими методами
Вы узнате, какой образ жизни вам подходит в соответствии с вашей конституцией и в течении марафона попробуете применить его
Вы получите рекомендации по правильному питанию, которое подходит именно вашей доши
Марафон позволит лучше понять себя и свою природу
Вы узнаете, как простые процедуры могут сделать ваше самочувствие лучше
“
Аюрведа - это знание о подходящих и неподходящих, благоприятных и неблагоприятных условиях жизни, о факторах, способствующих и препятствующих долголетию, а также о том, с какой меркой следует подходить к жизни вообще.
Вы сможете достичь жизненного баланса (физического, психического, социального и духовного) и сохранить здоровье и душевный покой в современном мире
Программа марафона
Введение в аюрведу
Фундаментальное понятия "доша" - первичные жизненные энергии.
Тест для определения вашей доша (конституции)
Тест для определения вашей доша (конституции)
Влияние биологических ритмов на нашу жизнь. Как наполниться энергией
Гуны Природы (энергии Вселенной),
Как они меняются и воздействуют на нас в течение дня и ночи. Вы узнаете какая пища наполняет энергией и здоровьем, а какая забирает энергию.
Питание и другие рекомендации по дошам
Вы получите рекомендации по питанию, по правилам приготовления и употребления пищи и по режиму питания.
Как сохранять здоровье и душевный покой в современном мире.
Вы узнаете как правильно проводить настройку на весь день, разберем утренние духовные практики.
Практики глубокого расслабления и медитации, избавляющие от стресса, нервного напряжения, бессонницы и панических атак.
Вы узнаете, как простые процедуры могут сделать ваше самочувствие лучше
Обо мне
Автор марафона
Юлия Чернобаева
Специалист Аюрведы, Член Национальной Аюрведической Медицинской Ассоциации
ОБРАЗОВАНИЕ:
Обучение в Индии, Америки и России.
- Дальневосточный Государственный медицинский университет
- Новосибирский государственный педагогический университет «Традиционные системы оздоровления»
- Центр практической психологии (основы рационального питания)
- НФ НГУ им. П. Ф. Лесграфта, Санкт-Петербург «Практические основы аюрведической медицины»
- НФ НГУ им. П. Ф. Лесграфта, Санкт-Петербург «Базовая диетология»
- Veda Education «Терапия внутренних заболеваний с позиции аюрведа»
- Veda Education «Дравьягуна. Аюрведическая фармакология
Юлия Чернобаева
Специалист Аюрведы, Член Национальной Аюрведической Медицинской Ассоциации
ОБРАЗОВАНИЕ:
Обучение в Индии, Америки и России.
- Дальневосточный Государственный медицинский университет
- Новосибирский государственный педагогический университет «Традиционные системы оздоровления»
- Центр практической психологии (основы рационального питания)
- НФ НГУ им. П. Ф. Лесграфта, Санкт-Петербург «Практические основы аюрведической медицины»
- НФ НГУ им. П. Ф. Лесграфта, Санкт-Петербург «Базовая диетология»
- Veda Education «Терапия внутренних заболеваний с позиции аюрведа»
- Veda Education «Дравьягуна. Аюрведическая фармакология
“
Я искренне верю, что наше здоровье находится только в наших руках, и ни один врач не сможет нас вылечить до тех пор, пока мы не приложим к этому свои усилия. Нет таблетки от всех болезней. Проще предотвратить будущие заболевания, чем лечить их.
Отзывы:
Подарок всем участникам марафона!
Курс "Восстановление после Ковид-19 и любых вирусных инфекций"
▸ Восстанавливающая Диета.
▸ Пранаяма. Дыхание восстанавливающее работу бронхо-легочной и сердечно-сосудистой системы.
▸ Видео Комплекс Йоги "Восстановление после инфекций"
▸ Мантра Терапия для психологического покоя и душевного счастья
▸ Восстанавливающая Диета.
▸ Пранаяма. Дыхание восстанавливающее работу бронхо-легочной и сердечно-сосудистой системы.
▸ Видео Комплекс Йоги "Восстановление после инфекций"
▸ Мантра Терапия для психологического покоя и душевного счастья
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ!
£150
Марафон + индивидуальная консультация
Пакет включает: 1 индивидуальная консультация и
детальное описание всех рекомендаций по оздоровлению:
✓ определение доша (конституции тела)
✓ Аюрведические препараты (при необходимости)
✓ индивидуальное очищение организма
✓ диета балансирующая доша (Вата Питта Капха)
✓ фито терапия (натуральные тоники для укрепления иммунитета и восполнения жизненной энергии)
✓ распорядок дня по часам, в соответствии с биоритмами
✓ уход за телом
✓ идеальные физические нагрузки
✓ йога асаны балансирующие доша
✓ энергетические комплексы Цигун
✓ 1 месяц поддержки после консультации, корректировка программы и отслеживание динамики
+ полное участие в марафоне!
детальное описание всех рекомендаций по оздоровлению:
✓ определение доша (конституции тела)
✓ Аюрведические препараты (при необходимости)
✓ индивидуальное очищение организма
✓ диета балансирующая доша (Вата Питта Капха)
✓ фито терапия (натуральные тоники для укрепления иммунитета и восполнения жизненной энергии)
✓ распорядок дня по часам, в соответствии с биоритмами
✓ уход за телом
✓ идеальные физические нагрузки
✓ йога асаны балансирующие доша
✓ энергетические комплексы Цигун
✓ 1 месяц поддержки после консультации, корректировка программы и отслеживание динамики
+ полное участие в марафоне!
| РЕГИСТРАЦИЯ |
Поделись с друзьями секретами здоровья!
Click to order
Ваш заказ
Total:
Я согласен на обработку моих персональных данных в соответствии с Пользовательским соглашением