ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ

Сегодняшние дети растут в совершенно других условиях, чем мы с вами.

Меньше солнца, меньше прогулок, больше экранов, больше давления.

Они не бегают по улицам по 3–4 часа, как раньше, не обдирают коленки на великах, не строят шалаши и не ловят бабочек.

Зато проводят часы в помещении, перед экранами — под действием синего света и электромагнитного излучения, с дефицитом витамина D, нарушенным циркадным ритмом и перегруженной нервной системой.

Иммунитет, как мы знаем, начинается в кишечнике, и если там дисбаланс — тело начинает «сдавать» по всем фронтам.

А теперь представьте подростка.

Гормональные качели, завышенные ожидания, школьный стресс, буллинг, тревожность, агрессия, социальные сети, первые комплексы, срывы и… антидепрессанты.

А у девочек всё чаще — гормональный сбой, акне, поликистоз яичников уже в 14–16 лет.

Что может помочь?

Мы подробно разберём все эти темы в нашем клубе уже с 15 мая.

• Как укрепить иммунитет ребёнка так, чтобы он не болел "каждую неделю"

• Как поддержать юную девочку с гормональным фоном

• Какие добавки действительно нужны детям и подросткам (и как не навредить)

• Как помочь деткам-спортсменам восстановиться

• И почему витамин D, омега-3, магний и пробиотики — это не просто модные слова

Также в этом месяце в клубе будет эфир с чисто детским нутрициологом моей клиники, где вы тоже сможете задать вопросы напрямую.

Я, как всегда, продолжаю сопровождать вас и по взрослым темам — анализы, гормоны, метаболизм, вес.

Но май в клубе будет ещё и о здоровье наших детей.

Присоединяйтесь!

Ваша забота — это уже 50% здоровья ребёнка.

Я помогу с остальным.

С любовью и заботой,