Воздушная пачка, атласные пуанты, грациозность и легкость движений, изящность поз — об этом мечтала не одна маленькая девочка...
Уникальная программа на стыке классической хореографии и фитнеса

Новый поток каждые 2 недели в течении лета
На программе вы сможете:
Уменьшить вес и объемы тела
Прорисовать плавные контуры фигуры
Повысить выносливость и жизненную энергию
Приобрести уверенность в себе и своих силах, полюбить свое тело
Избавиться от стеснительности и мышечных зажимов
Сделать собственные движения пластичными, улучшить координацию
Ваше тело наполнится легкостью, силой и гибкостью, а подтянутый силуэт станет приятным дополнением к прекрасному самочувствию после занятий.
Ведущие программы:
Екатерина
Certified Sleek Ballet Fitness instructor & nutrition advice
Ballet bootcamp, Body sculpture, Deep stretching.
Фитнес - это искусство! Мой идеал – тело танцора, сильное и гибкое. Чтобы добиться его нужно развивать не только выносливость и силу, но и гибкость, координацию, баланс и музыкальность.

Мои тренировки сфокусированы на формирование сильной, грациозной конструкции тела. Изучая разные стили, я вношу в свои классы наиболее грациозные элементы Балета, Йоги и Тай-чи.

Certifications:
level 2 Exercise to Music and gym based exercises
Sleek Ballet Fitness instructor - Ballet Bootcamp
NCFE CACHE Level 2 Certificate in Understanding Nutrition and Health, Healthy cooking.
Dance experience Show-Ballet
Elena Erm
Профессиональная балерина

Балет - это моя душа.
Я с ним вместе с 1991 года.
Когда я пришла на просмотр в школу балета, учитель Ольга Евгеньевна Грауберг не отпустила нас, пока мама не записала меня к ней в группу.
С тех пор я ни дня не расставалась с этим прекрасным искусством.

Что входит в программу:
5 живых занятий фитнес балетом в неделю
BARRE - BODY BALLET - BALLET SCULPTURE - STRETCHING - FITNESS BALLET FUSION
Чат с поддержкой от преподавателей
4 сессии по технике выполнения основных позиций и движений фитнес балета
Еженедельные задания на улучшение осанки и гибкости
Ваши результаты:
➥ Приведете организм в тонус и сможете плавно убрать лишний вес

➥ Разовьете координацию и ваши движения приобретут плавность и уверенность

➥ Научитесь чувствовать свое тело
Равномерно проработаете все группы мышц

➥ Укрепите дыхательную систему

➥ Улучшите подвижность суставов

➥ Наполнитесь легкостью, силой и гибкостью

➥ Улучшите физическое и эмоциональное самочувствие


Присоединиться
Время попробовать самые грациозные и эффективные тренировки для тела и души!
Click to order
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone
Payment method