Для меня эти тренировки достаточно интенсивные, чтобы не быть скучными и ощущать все мышцы. Прорабатываются даже те, о которых я не знала. И не менее важный эффект - это работа со своей женственностью, проявление той спрятанной во взрослой женщине далеко спрятанной мечты быть балериной, королевой, которая расправляет плечи, поднимает вверх подбородок, тело начинает двигаться грациозно, это раскрепощает, высвобождает сексуальность, усиливает целеустремленность и уверенность!

Я рада поделиться своим достигнутым результатом по снижению Холестерина! Долгое время я сидела на статинах, разрушая и так не здоровую печень, но лучше не становилось - печень увеличивалась в размерах. Я поняла, что таблетки это путь в никуда и потому просто от них отказалась. Естественно, что холестерин стал расти очень быстро. И так если со статинами цифры холестерина были 6,5, то последующие анализы показали - 7.6, на следующий месяц 9,4, а затем 9,6. Конечно, я не сидела и не наблюдала просто за этим процессом, я все время пыталась что то делать - Вступила в Соral Clab и начала проходить годичную программу. На втором месяце прохождения программы познакомилась с Надеждой и она стала моей НАДЕЖДОЙ! Так и случилось - по ее рекомендациям процент прироста холестерина на первом месяце сначала снизился, а затем пошел на спад!!! Сейчас мой холестерин 6,5! Я продолжаю следовать рекомендациям Нади, надеюсь, что я поправлюсь совершенно, выправлю и остальные показатели по крови. Надя, от всей души я Вас благодарю за помощь, за Ваши консультации, они бесценны! СПАСИБО!!!!