Рецепты

САЛАТ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ ПЕЧЕНИ И СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ САХАРА В КРОВИ

Салат, который я называю Праздник для организма.

Он улучшает работу печени, снижает сахар крови и насыщает наш организм огромным количеством микроэлементов.

Делать его на самом деле просто.
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • нарезанная жареная куриная грудка
  • дикая руккола
  • жареная зелёная чечевица,
  • авокадо,
  • стручки гороха,
  • красный цикорий,
  • свёкла (можно сырую на тёрке или приготовленную кубиками)
  • квашеная красная или белая капуста,
  • кукуруза,
  • помидоры черри,
  • огурец и сырой, натертой на тёрке, морковью,
  • сливочный соус песто

Заправка:
  • смесь сырого яблочного уксуса,
  • оливкового масла
  • немного свежего сока лимона.
МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ
  1. Смешать все ингредиенты
  2. Добавить заправку
  3. Залить соусом песто
2023-09-28 16:24 Салаты