Приготовьте вкусный и дающий энергию смузи из капусты кейл ярко-зеленого цвета с неотразимым фруктовым вкусом! Это, наверное, самый вкусный способ поесть зелень.
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 большое зеленое яблоко
1 банан
2 чашки листьев капусты кейл, неплотно упакованных (или тосканской каволо неро или кудрявой кейл, грубо нарезанных)
1 стакан воды
2 чашки замороженного ананаса
1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Яблоко нарезать, оставив кожуру.
Разломайте банан на кусочки и поместите вместе с яблоком в блендер.