I am ready for a long road flight for working with a week- or months-long projects.
НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
Практический онлайн-курс
наладите работу ЖКТ у всей семьи
13 - 26 июня
укрепите иммунитет взрослых и детей
легко оздоровите семейный рацион
сбросите лишний вес и улучшите свое здоровье
С помощью вкусного сбалансированного питания и граммотно подобранных добавок и витаминов
Лето — идеальное время для того, чтобы укрепить иммунитет у себя и у всей семьи и подготовиться к сезонным вирусам. Ведь именно в желудочно-кишечном тракте — точнее, в кишечнике, находится более 80% нашей иммунной системы. И если он не в порядке, то мы с легкостью будем подхватывать любые простудные заболевания. И не только их — наш ЖКТ отвечает за здоровье всего организма: за баланс наших гормонов, вес, объемы, состояние кожи, волос и ногтей и даже за настроение!
Лето — идеальное время для того, чтобы укрепить иммунитет у себя и у всей семьи и подготовиться к сезонным вирусам. Ведь именно в желудочно-кишечном тракте — а именно, в кишечнике, находится более 80% нашей иммунной системы. И если он не в порядке, то мы с легкостью будем подхватывать любые простудные заболевания. И не только их — наш ЖКТ отвечает за здоровье всего организма: за баланс наших гормонов, вес, объемы, состояние кожи, волос и ногтей и даже за настроение!
ЭТОТ КУРС ПОМОЖЕТ ВАМ:
- Укрепить иммунитет и повысить устойчивость организма детей и взрослых
- Наладить работу ЖКТ у себя и своих близких
- Снизить уровень сахара в крови, ускорить метаболизм, сбросить лишний вес - не только у себя, но и при необходимости помочь это сделать другим членам семьи
- Узнать, какие анализы нужно сдавать в том или ином случае и понимать их результаты, опираясь на современные показатели, а не на те нормы, на которые ориентируются врачи
- Определиться когда, какие и сколько витаминов и добавок принимать каждому члену семьи для поддержания здоровья
- Легко перевести всю семью на здоровое, разнообразное, сбалансированное и вкусное питание из простых продуктов
ЧТО БУДЕТ В ПРОГРАММЕ
Курс построен таким образом, чтобы за короткое время вы смогли получить максимальное количество концентированной информации, сразу же начать применять полученные знания и уже увидеть первые результаты.
Сборник рецептов на 14 дней для всей семьи- Научитесь готовить полноценные завтраки, обеды, ужины и десерты — блюда, которые понравятся всей вашей семье и не вызовут резких скачков сахара в организме. Попробуете вкусное питание, которое даст организму все необходимые нутриенты, будет способствовать хорошей работе ЖКТ и поможет укрепить и поддержать иммунитет.
- Узнаете, что готовить и какие продукты употреблять, чтобы снизить вес без голода и подсчета калорий.
- Поймете, как составлять максимально полезное и сбалансированное меню и при этом не проводить все время на кухне заготовкой.
- Разберетесь, как составлять меню на неделю, собирать полезную продуктовую корзину и делать заготовки впрок для экономии времени и бюджета.
Актуальные современные рекомендации, эфиры, чек-листы- Разберем, как состояние нашего желудочно-кишечного тракта влияет на наш иммунитет, настроение и ментальное здоровье.
- Получите знания по основным макронутриентам (белкам, жирам и углеводам) и поймете, в каких пропорциях они должны присутствовать в вашем ежедневном рационе без фанатичного подсчета калорий.
- Лабораторная диагностика: узнаете, при каких сигналах организма какие нужно сдавать анализы и как расшифровать их результаты. Какие показатели на самом деле считаются оптимальными. Как диагностировать и погасить воспалительный процесс в организме.
- Узнаете всю правду о молоке, сахаре и глютене — в каких количествах и кому их можно употреблять и на что можно заменить.
- Как питаться, чтобы после приема пищи не было тяжести в желудке и дискомфорта в ЖКТ
Восстановительные протоколы и схемы добавокПолучите подробные рекомендации по питанию и схемы добавок и уже сможете самостоятельно начать работать над устранением некоторых проблем со здоровьем:- Повышение иммунитета для всей семьи
- Основные и часто встречающихся проблемы с ЖКТ (вздутия, газообразования, запоры, кандида)
- Поддержка организма во время стресса
Eжедневная поддержка и общениеКаждый день ответы на ваши вопросы в закрытой Facebook группе, где вы сможете общаться, поддерживать и мотивировать друг друга, а также задавать мне вопросы.
И ТЕПЕРЬ ВЫ
- Приобщаете всю семью к здоровому питанию без сопротивления
- Поддерживаете сильный иммунитет и хорошую работу ЖКТ у взрослых и детей
- Знаете, что делать при разных сигналах организма и как самостоятельно себе помочь
ОБО МНЕ
ЭЛИНА ДАНФОРД - 52 ГОДА
- Высшее медицинское образование: Саратовский государственный медицинский университет
- Диплом Колледжа Натуропатической Медицины в Лондоне (CNM)
- Повышаю квалификацию в Американском Институте Функциональной Медицины - это основатель и мировой лидер функциональной медицины
- Закончила курс "Эксперт по вопросам гормональной регуляции метаболизма"
- Практикую с 2016 года и помогла тысячам женщин вернуть здоровье и красоту, наладить гормональный баланс, работу ЖКТ и справиться с заболеваниями щитовидной железы
- Накопила колоссальный практический опыт и знаю, что действительно работает
- Сертифицированный преподаватель йоги
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
£55 / €65
£55 / €65
Один билет - участвует вся семья!
ОТЗЫВЫ О МОИХ ПРОГРАММАХ
Click to order