Здоровье сосудов
Почему образуются бляшки, какую роль играют воспаление, инсулинорезистентность, печень и образ жизни. Разберём реальные причины сердечно-сосудистых заболеваний и стратегии профилактики.
Большинство хронических заболеваний не возникают за один день. Им предшествуют годы воспаления, нарушений в работе кишечника, иммунной системы, обмена веществ и дефицитов.
Именно поэтому мы будем разбирать каждую тему с точки зрения функциональной медицины — искать первопричины и понимать, как можно поддержать организм естественным путём.
Почему образуются бляшки, какую роль играют воспаление, инсулинорезистентность, печень и образ жизни. Разберём реальные причины сердечно-сосудистых заболеваний и стратегии профилактики.
Почему появляются дивертикулы, всегда ли виновата клетчатка, что происходит с кишечником, микробиотой и слизистой. Поговорим о питании, профилактике обострений и восстановлении кишечника.
Действительно ли проблема только в лёгких? Обсудим связь астмы с кишечником, иммунной системой, аллергией, дефицитом витамина D, воспалением и состоянием нервной системы. Разберём, какие факторы могут поддерживать заболевание годами.
Это не просто лишние сантиметры на талии. Висцеральный жир — активная гормональная ткань, которая вырабатывает воспалительные вещества, усиливает инсулинорезистентность, повышает риск диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, жировой болезни печени, деменции и некоторых видов рака. Разберём, почему он появляется, почему не уходит даже при диетах и как избавиться от него безопасно и надолго.
Подробные статьи и эфиры нутрициолога, психолога, специалиста по аюрведе.
Практические рекомендации, которые можно применять сразу.
Ответы на ваши вопросы.
Современный взгляд функциональной медицины с опорой на научные данные и клинический опыт.
Классы фитнеса, разных видов йоги, танцевально - двигательная терапия.
Если вы хотите не просто знать свой диагноз, а понимать, что происходит в организме и как реально повлиять на своё здоровье, этот месяц станет для вас одним из самых полезных.
Присоединяйтесь к клубу и начните разбираться в своём организме на совершенно другом уровне.
КАК ВСЕ УСТРОЕНО:
КЛУБ – ЭТО АКТИВНОСТИ ПО ТЕМЕ МЕСЯЦА + ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЕ ПРОСТРАНСТВО
где каждая найдет что-то для себя