I am ready for a long road flight for working with a week- or months-long projects.
Давайте оставаться на связи!
Мы в социальных сетях
автор Элина Данфорд,
терапевтический нутрициолог
Здоровье щитовидной железы -
часть 1
Щитовидная железа - это очень важный орган в нашем организме!
Это самый известный руководитель обмена веществ. Она влияет не только на метаболизм, но также устанавливает наше давление, пульс, частоту дыхания, температуру и т.д.

Учитывая, что ваша щитовидная является начальником над многими элементами женского здоровья, нам очень важно нам её держать в наилучшей форме. И тем не менее, в наше время каждая вторая женщина имеет то или иное расстройство работы щитовидной железы.
В чем причина?
Причина в eе гиперчувствительности к тому, что делает со своей жизнью её хозяйка. Будь то, бессонные ночи, стрессы, ночные поедания, избыток сахара, консервантов, транс-жиров, кофеина, избыток гормона стресса кортизол, инсулина, недостаток серотонина, сна, недостаток воды, обезвоживание клетки и др-все это напрямую влияет на состояние железы.

Каждый второй мой пациент имеет дисбаланс в её работе. И практически с каждым‚кто берётся за своё здоровье с усердием‚мы приходим к улучшенным цифрам гормонов щитовидной железы, снижаем антитела, уменьшаем или убираем узлы и улучшаем самочувствие.

Я всегда говорю, что очень важно вовремя понять, что заболела именно щитовидная железа, но мало кто это понимает. На что же следует обратить внимание?
Основные симптомы повышенной функции:
  • повышенная возбудимость, эмоциональная неустойчивость, суетливость, раздражительность, плаксивость, бессонница, гиперактивность при постоянной слабости и быстрой утомляемости
  • излишняя раздражительность из-за повышения гормонов щитовидной железы
  • быстрая потеря веса при повышенном аппетите
  • плохая переносимость жары, усиленная потливость
  • постоянный тремор рук и тела
  • постоянная тахикардия, даже в покое и во сне;
  • аритмия, повышенное артериальное давление, при этом разница между систолическим и диастолическим давлением выше 40;
  • частый жидкий стул, диарея
  • нарушение менструального цикла вплоть до аменореи,
  • нарушение потенции у мужчин
  • нарушение толерантности к глюкозе вплоть до развития вторичного сахарного диабета
  • глазные симптомы: экзофтальм (пучеглазие) - это уже запущенный случай, отечность век, резь в глазах,
  • постоянное слезотечение, нарушение зрения
  • ломкость ногтей и выпадение волос.
Симптомы пониженной функции:
  • вы стали очень раздражительны. Вас "все бесит!";
  • вы чувствуете себя усталой уже с утра;
  • слабость‚ усталость, апатия, депрессивное настроение. (Не путать с накопившейся усталостью из-за отсутствие отпуска, долгих часов работы, маленький детей или таких вещей как хронический кандидоз или паразиты);
  • ваш вес стоит как вкопанный и не уходит, даже если вы питаетесь практически воздухом и даже занимаетесь в спортзале;
  • постоянные перемены настроения, плаксивость и агрессия, то есть поведение, которое мы можем принять за нервный срыв, типичные признаки гипертиреоза;
  • выпадение волос, ломкость ногтей, сухая кожа, нарушение цикла;
  • одним из частых признаков проблем с щитовидной железой являются проблемы с тем, чтобы забеременеть.
Если вы заметили у себя некоторые из симптомов выше, необходимо проверить состояние вашей щитовидной железы. Для этого нужно сдать кровь на ТТГ (TSH), Т3, Т4, антитела к ТПО (TPO antibodies), антитела к ТГ (TG antibodies), и, при возможности, УЗИ щитовидной железы.
Я рекомендую каждой женщине хотя бы раз в два года делать этот развернутый тест.
А если у вас уже есть аутоиммунная проблема, то очень рекомендую начать лечение с прохождения моей программы по щитовидной железе, у вас уже сразу улучшится состояние, а потом мы уже можем работать с тем, что осталось, но процесс это, конечно, не быстрый и требует изменения сознания, питания и отношения к жизни и к себе самой.
    Подробнее
    16 СЕНТЯБРЯ / 2020