Экзема вызывает проблемы у многих детей, затрагивая одного ребенка из пяти. Эта зудящая сыпь сама по себе не может быть серьезной проблемой для здоровья, но может варьироваться от неудобного до невыносимого состояния для младенцев и маленьких детей.
Существует множество средств для местного лечения экземы, в том числе стероидные кремы и кремы на основе трав. Но они не устраняют основные причины экземы. Основные причины экземы на самом деле находятся внутри тела, особенно в кишечнике.
Что такое экзема?
Экзема вызывает красную и часто зудящую сыпь на наружном слое кожи. Существуют разные виды экземы, но наиболее распространенной среди детей является атопическая или аллергическая экзема.Хотя экзема — это кожное заболевание, на самом деле это гораздо шире. Это внешнее состояние, которое указывает на внутреннюю проблему.
Если вы обратитесь к своему врачу, он, скорее всего, предложит местный крем с кортизоном для облегчения симптомов. Но из-за множества сопутствующих факторов у современной медицины нет другого ответа, кроме использования стероидов для контроля симптомов, которые не устраняют основных причин и триггеров экземы.
Каковы некоторые факторы риска экземы?
Существует множество факторов риска экземы. Некоторые из наиболее распространенных включают в себя:- Семейный анамнез аллергии и атопических состояний, включая аллергии, астму и сенную лихорадку.
- Личная история аллергии, такой как пищевая аллергия или сенная лихорадка
- Более холодный климат
- Проживание в городской местности с повышенным уровнем загрязнения
Экзема часто является первым состоянием так называемой аллергической триады. Пищевая аллергия или аллергия на элементы окружающей среды и астма часто идут следом у тех, кто страдает от экземы. Это говорит нам о том, что существует сильная генетическая связь с экземой. Но это также говорит о том, что существует основная проблема, которую необходимо решить — чрезмерная реакция иммунной системы.
Как проблемы со здоровьем кишечника могут быть причиной экземы?
Есть несколько важных факторов риска, связанных с кишечником, и факторов, способствующих развитию экземы.Экзема и дисбиоз
Проще говоря, дисбактериоз — это дисбаланс кишечных бактерий. Это может привести к воспалению во всем теле, включая кожу.
Чем вызван этот дисбаланс? Здесь задействовано много факторов, но некоторые из наиболее распространенных включают в себя:
- Диета с низким содержанием клетчатки
- Диета с высокой степенью переработки и содержанием простых углеводов
- Использование лекарств, таких как антибиотики
- Использование антибактериальных продуктов, таких как дезинфицирующие средства для рук.
Хотя область исследований все еще является относительно новой, наука поддерживает связь между дисбактериозом и экземой. Исследования показали, что люди с экземой имеют другой баланс кишечных бактерий по сравнению с людьми без экземы.
Есть даже данные, свидетельствующие о том, что использование определенных штаммов пробиотиков может облегчить экзему. Исследователи считают, что эти хорошие бактерии могут уменьшить воспаление, вызванное аллергической реакцией.
Если дисбактериоз является одним из факторов, способствующих развитию экземы у вашего ребенка, вам необходимо лечить его изнутри. Кремы по-прежнему могут быть частью лечения, контролируя симптомы, но ключевое значение имеет здоровье кишечника.
Экзема и дырявый кишечник (leaky gut)
Дырявый кишечник (leaky gut) не является термином, признанным в традиционной медицине. Но «дырявый кишечник» — это еще один термин для обозначения кишечной проницаемости, который подтверждается множеством исследований!
Так что же такое дырявый кишечник? Кишечник похож на трубку – через него проходит пища, и мы всасываем только то, что нам нужно. Но когда происходит повреждение этой трубки, могут образоваться микроскопические отверстия, через которые непереваренная пища попадает в кровоток.
Когда непереваренная пища попадает в кровоток, иммунная система реагирует, потому что не распознает пищу, таким образом вызывая воспаление. Это может привести к непереносимости, потому что теперь организм воспринимает эту или другую пищу как «врага». Этот процесс известен как дырявый кишечник.
Из-за воспалительного и иммунного ответа это может проявляться в виде воспаления кожи и реакции на триггеры, такие как непереносимость окружающей среды и пищевых продуктов, что может привести, как вы уже догадались, к симптомам экземы. Исследования показали, что дырявый кишечник есть у детей с атопической экземой.
Дырявый кишечник является распространенным заболеванием, благодаря нашему современному питанию и образу жизни. Когда мы не едим достаточно клетчатки из фруктов, овощей, цельнозерновых, бобовых, орехов и семян, наши хорошие микробы в кишечнике могут голодать, что может позволить плохим бактериям процветать и разрастаться.
Без клетчатки в качестве топлива некоторые микробы будут съедать защитный слой кишечника, который поддерживает его здоровье. Хорошие микробы также производят жирные кислоты с короткой цепью, которые питают слизистую оболочку кишечника. Таким образом, без хорошего баланса бактерий может развиться дырявый кишечник.
Лечение причин экземы
При лечении экземы следует учитывать и другие аспекты, включая местное лечение мазями и устранение пищевых триггеров. Но хотя они могут уменьшить симптомы и обострения, они не воздействуют на первопричину. Поэтому, если ваша цель — вылечить экзему, важно заняться здоровьем кишечника.
Почему мы уделяем особое внимание здоровью кишечника? Таким образом мы устраняем три основные причины экземы, с которыми местное лечение и устранение пищевых триггеров не может помочь. Экзема — это не просто кожное заболевание, это проблема воспалительная, иммунная и кишечника.
Исцеление и нормализация работы кишечника может:
- Помочь снизить уровень воспаления в организме
- Убрать факторы, влияющие на кишечник, такие как дисбактериоз и дырявый кишечник
- Регулировать иммунную систему