ГИПОТИРЕОЗ И 6 ПРОСТЫХ ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Щитовидная железа — орган, по праву называемый «дирижером» всего организма — отвечает за полноценное функционирование всего организма. Она призвана выполнять распоряжения головного мозга и управлять работой внутренних органов. Под воздействием главных желез, таких, как гипофиз и гипоталамус, щитовидная железа обеспечивает синтез гормонов, несущих ответственность за ряд процессов в организме.

Гипотиреоз — это одно из заболеваний, при котором нашему организму не хватает гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. На начальной стадии этой болезни все анализы обычно в полном порядке, поэтому для своевременного выявления гипотиреоза очень важно знать его внешние признаки:

Отеки
Упадок сил
Лишний вес
Непереносимость жары
Сухость кожи
Запоры
Выпадение волос
Депрессивное настроение

Так что же тогда лечить, если все анализы в норме?

Посмотрим глубже. 80% щитовидных гормонов активизируется в печени, желчном пузыре и желчных протоках. Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, контролируют скорость обмена веществ и уровень энергии. Они влияют как на повышение аппетита, скорость секреции пищеварительных соков, так и на моторику желудочно-кишечного тракта. Поэтому любое отклонение способно вызвать нарушение работы всей пищеварительной системы.

Эта связь взаимообратная: нарушение работы любого органа пищеварительной системы может вызвать ухудшение здоровья других, включая щитовидную железу. К примеру, при синдроме повышенной кишечной проницаемости крупные пищевые молекулы, токсины и бактерии проникают в кровь. Вызывая иммунный ответ организма начинают вырабатываться антитела против инородных элементов в крови, запускается аутоиммунная реакция, развивается хроническое воспаление. Как следствие, больной кишечник уже не может обеспечить правильное усвоение важнейших витаминов и микроэлементов, необходимых для синтеза тиреоидных гормонов щитовидной железы и нашему организму начинает их не хватать.

Чтобы облегчить состояние, в первую очередь я рекомендую клиентам сделать простые изменения в своем ежедневном рационе питания и образе жизни:

Отказаться от продуктов питания, на которые может реагировать иммунная система: продукты, содержащие глютен, сахар и продукты, на которые у вас может быть аллергическая реакция.
Употреблять полезные для кишечника продукты.
Дополнить рацион питания различными пищевыми добавками, содержащими полезные питательные вещества, травы и пробиотики.
Повысить способность организма к детоксикации — поддержать печень.
Сократить уровня стресса и контролировать эмоциональное состояние.
Спать не менее 8 часов каждую ночь.

Если у вас уже диагностировано аутоиммунное заболевание щитовидной железы или есть результаты анализов, подтверждающие повышенные антитела, приглашаю на мой 28-дневный онлайн-курс «Поддержка здоровья щитовидной железы», который начнется 2 апреля.
Подробнее о программе >>