Почему у одних симптомы экземы улучшаются в летние месяцы, а других это время обострения?
Часто экзема у одних людей улучшается летом из-за солнечного света, и это происходит по нескольким причинам.
- Ультрафиолетовый (УФ) свет успокаивает иммунную систему организма и уменьшает воспаление кожи.
- Витамин D более распространен, а витамин D помогает модулировать иммунную систему.
- Ультрафиолетовый свет также может нейтрализовать разрастание бактерий на коже. По существу, бактерии могут быть инактивированы солнечным светом прямым и косвенным механизмом.
Ультрафиолетовый (УФ) свет часто используется в качестве светотерапии (это называется фототерапией) при кожных заболеваниях, включая экзему. При этом используется контролируемый искусственный ультрафиолетовый свет, а машины для светотерапии производят тщательно отмеренные уровни ультрафиолетового света, состоящего из различных длин волн.
При лечении экземы используются 3 формы фототерапии. Широкополосный UVB, узкополосный UVB и UVA. UVB обычно используется в качестве первой линии при лечении экземы. Узкополосная УФ-терапия позволяет избежать некоторых из наиболее вредных длин волн.
Лечение проводится под наблюдением дерматолога в больнице, и обычно сеансы фототерапии начинаются примерно через 15-30 секунд воздействия УФ-излучения!
Существует огромная разница между светотерапией (фототерапией) и уличными соляриями, которые просто не являются подходящей или безопасной альтернативой.
Хотя некоторые люди обнаруживают, что их экзема улучшается под воздействием солнечного света, у других наблюдается ухудшение состояния экземы. В редких случаях экзема напрямую вызвана воздействием ультрафиолетового света (солнечного света). Это светочувствительная экзема.
Некоторые медикаменты (включая Protopic/Elidel!), химикаты и даже растения могут сделать кожу чувствительной к солнечному свету. Если ваша экзема становится намного хуже после пребывания на солнце, проконсультируйтесь со специалистом, чтобы узнать, может ли это быть связано с вашими лекарствами или какой-либо другой причиной.
Экзематозная кожа чувствительна, поэтому всем рекомендуется защищать свою кожу от солнца круглый год. УФ-лучи все еще могут проникать зимой, но в Великобритании они более вредны в период с марта по октябрь.
Те, кто страдает от экземы, очень хорошо понимают, что зимние месяцы могут быть самым тяжелым временем года. Сухой воздух, холодная температура и низкая влажность делают кожу восприимчивой к высыпаниям и вспышкам экземы. И вот, наконец-то наступает летний сезон. Много солнца, высокая влажность и теплая температура. Все погодные условия, которые идеально подходят для улучшения экземы.
Итак, почему у некоторых людей в летнее время экзема сохраняется и даже обостряется? Почему зуд сильнее, чем в зимние месяцы?
Здесь прослеживаются следующие механизмы:
1. Пот вызывает/способствует обострению экземы
Жаркая погода заставляет всех больше потеть. Потоотделение — это естественный защитный механизм для контроля температуры тела. Пот состоит в основном из воды. Испаряясь с поверхности кожи, вода создает ощущение естественного охлаждения, а также снижает температуру тела.
Помимо воды в поте присутствуют следовые количества натрия, калия, кальция, магния, молочной кислоты, мочевины, меди, цинка, никеля, железа, хрома и свинца. Многие из этих химических веществ в достаточно высокой концентрации могут вызывать раздражение кожи. При высокой влажности пот не может легко испаряться, что может привести к постепенному накоплению этих химических веществ на коже.
- Слишком много воды приводит к зудящей сыпи
Нередко можно увидеть детей с большим количеством пота, скапливающимся в складках кожи, например, на внутренней стороне локтей и шее. Объединение воды и химических веществ может привести к раздражению и вызвать вспышки экземы.
2. Жаркая погода усиливает зуд
Внешнее тепло повышает температуру тела. Чтобы охладиться, тело расширяет кровеносные сосуды в коже, которые могут быстрее привлекать к коже воспалительные клетки. Кроме того, тепло также способствует возникновению зудящего рефлекса. По той же причине для подавления и контроля зуда пациентам часто советуют прикладывать холодные компрессы к пораженному участку.
3. Закупорка потовых желез
В организме есть два типа потовых желез, которые помогают в процессе потоотделения. Это эккринные и апокринные железы. Бывают случаи, когда отверстие этих протоков закупоривается, особенно в жаркую погоду. Это может привести к потнице, типу сыпи, которая обычно возникает на спине и может сопровождаться зудом.
4. Летние занятия, которые вредны для вашей кожи
Помимо погоды, есть ряд занятий, которые мы делаем только в летние месяцы, которые могут ухудшить состояние кожи.
Например, плавание в хлорированном бассейне может нанести вред вашей коже и волосам. Во-первых, хлорированная вода определенно может высушить кожу.
Кроме того, для предотвращения рака кожи, преждевременного старения и солнечных ожогов рекомендуется использовать солнцезащитные кремы. Поскольку у людей с экземой чувствительная кожа, некоторые УФ-активные вещества, такие как авобензон и оксибензон, могут вызывать аллергическую или фотоаллергическую реакцию.
Фотоаллергия определяется как кожная реакция, вызванная сочетанием химического и светового воздействия.
Ваш ребенок страдает от экземы в жаркие летние месяцы больше чем зимой? Или это ваше время передышки и утешения?
Если ваша ситуация больше именно первая, то начните работу над экземой вашего ребенка уже сейчас до наступления самого жаркого периода этим летом. Если ваш ребенок испытывает облегчение симптомов в летний период, используйте это время для подготовки к более хододному времени после лета. В любом случае из двух рекомендую проработать корень проблемы и забыть об экземе навсегда.
Персональная программа по лечению экземы у детей стартует уже 2 мая. Работа в мини- группе на результат. Подробнее здесь >>.
Буду рада разобрать ваш конкретный кейс на бесплатной консультации – запись по ссылке >>