?
Убрать яйца и сливочное масло?
I am ready for a long road flight for working with a week- or months-long projects.
СТАРТ 10.08.2026
ХОЛЕСТЕРИН ПД КНТРЛЕМ
14-дневная программа по питанию и образу жизни
ХОЧУ НА ПРОГРАММУ
Нутрициолог
эксперт
эксперт
У Вас повышен холестерин — но Вы не понимаете, почему он растёт и что конкретно нужно делать?
?
Есть меньше жирного?
?
Перейти на обезжиренные продукты?
?
Или проблема вообще не только в питании?
Холестерин · разбор мифа
Высокий холестерин — это не всегда просто результат того, что человек ест «слишком много жира»
В реальности уровень холестерина — это отражение работы сразу нескольких систем организма. Когда мы видим только «жир в тарелке», мы упускаем настоящие причины.
Когда уходит фокус с одного макронутриента и появляется системный взгляд — результаты становятся устойчивыми.
На липидный обмен влияет целый комплекс факторов:
Щитовидная железа
Печень и желчные кислоты
Сахар и инсулин
Воспаление
Состояние кишечника
Питание
Физическая активность
Сон и стресс
Возраст и гормоны
Генетика
Главная цель
Моя задача — за эти две недели перестроить Ваше питание и образ жизни так, чтобы дальше Вы уже знали, что делать самостоятельно
Ваш нутрициолог · после программы
Шаг в будущее
После программы Вы продолжите эту систему ещё 6–8 недель и затем сможете пересдать анализы и оценить изменения.
Неделя 1–2
Программа
со мной
со мной
+ 6–8 нед.
Самостоятельно
по системе
по системе
Финал
Новые
анализы
анализы
14 дней
со мной
6–8 недель
самостоятельно
Повторные
анализы
Программа подходит и женщинам, и мужчинам с повышенным холестерином.
Финальное предложение
Стоимость участия — £45
За 14 дней мы создадим систему, которая будет работать на Ваш липидный профиль и здоровье сосудов следующие месяцы.