CТАРТ
МАРАФОН
FMD
28 февраля 2024
Диета омоложения, имитирующая голодание
FMD расшифровывается как Fast Mimicking Diet — быстрая диета, имитирующая голодание. Ее разработал ученый Вальтер Лонго из Института долголетия Университета Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе.

Смысл диеты FMD в том, чтобы раз в месяц на протяжении 5 дней подряд сократить калорийность питания и содержание в еде белка и запустить аутофагию — естественный процесс регенерации и очищения организма на клеточном уровне.

ВАШ РЕЗУЛЬТАТ

  • Снижение веса на 2-2,5 кг
    • Разглаживается целлюлит
    • Уменьшаются жировые отложения вокруг талии и по бокам
    • Уменьшается процент жира во всем организме
    • Налаживается обмен веществ
    • Спадает отечность
  • Оздоровление организма
    • Снижается уровень глюкозы, инсулина, индексов инсулинорезистентности
    • Происходит самоочищение и регенерация стволовых клеток
    • Снижается уровень артериального давления
    • Запускается процесс клеточного очищения (аутофагии)
    • Снижается уровень холестерина
    • Уменьшается риск возникновения онкологии
  • Омоложение
    • Улучшается качество кожи
    • Замедляются процессы старения
    • Увеличивается количество энергии
ОТЗЫВЫ
ВАМ НУЖЕН МАРАФОН, ЕСЛИ
  • Давно пытаетесь похудеть, и у вас застрял вес
  • У вас видимый целлюлит, дряблость кожи, висит живот.
  • Нуждаетесь в обновлении и чистке организма.
  • Перепробовали всевозможные невкусные и долгие диеты.
  • Ваша кожа увядает: поменялась текстура, появились высыпания, сухость или акне.
  • Вам нужна профилактика хронических заболеваний
КАК ВСЕ ПРОЙДЕТ
1
Первые 2 дня - вводные
Готовим организм к FMD-диете с помощью облегченного питания
2
FMD-диета 5 дней
Питаемся по специально составленному меню, постепенно снижая калорийность рациона
3
Выход из диеты - 2 дня
Постепенно увеличиваем дневную норму калорий, возвращаемся к обычному здоровому питанию
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
    • Дефицит массы тела (ИМТ менее 18,5)
    • Сахарный диабет I типа
    • Гипертиреоз на фоне любых патологий щитовидной железы
    • Проблемы с сердечно-сосудистой системой: АВ блокада II-III степени, любые тахисистолии, низкое давление (систолическое артериальное давление менее 85 мм.рт.ст.), гипертоническая болезнь, устойчивая к медикаментам
    • Хроническая печёночная, почечная или сердечная (степень IIб-III) недостаточность
    • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
    • Желчнокаменная болезнь
    • Беременность и период грудного вскармливания
    • Возраст более 70 или менее 14 лет
ВЕДУЩАЯ МАРАФОНА
ЭЛИНА ДАНФОРД - 53 ГОДА
  • Высшее медицинское образование: Саратовский государственный медицинский университет
  • Диплом Колледжа Натуропатической Медицины в Лондоне (CNM)
  • Повышаю квалификацию в Американском Институте Функциональной Медицины - это основатель и мировой лидер функциональной медицины
  • Закончила курс "Эксперт по вопросам гормональной регуляции метаболизма"
  • Практикую с 2016 года и помогла тысячам женщин вернуть здоровье и красоту, наладить гормональный баланс, работу ЖКТ и справиться с заболеваниями щитовидной железы
  • Накопила колоссальный практический опыт и знаю, ЧТО действительно работает
  • Сертифицированный преподаватель йоги
  • ЭЛИНА ДАНФОРД - 53 ГОДА
    • Высшее медицинское образование: Саратовский государственный медицинский университет
    • Диплом Колледжа Натуропатической Медицины в Лондоне (CNM)
    • Повышаю квалификацию в Американском Институте Функциональной Медицины - это основатель и мировой лидер функциональной медицины
    • Закончила курс "Эксперт по вопросам гормональной регуляции метаболизма"
    • Практикую с 2016 года и помогла тысячам женщин вернуть здоровье и красоту, наладить гормональный баланс, работу ЖКТ и справиться с заболеваниями щитовидной железы
    • Накопила колоссальный практический опыт и знаю, ЧТО действительно работает
    • Сертифицированный преподаватель йоги
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

Мы принимаем к оплате банковские карты любой страны, кроме РФ.
Если вы хотите оплатить из России, пожалуйста напишите нам на info@bowlofgoodness.com.
£35
МАРАФОН
FMD