•  
 
    •  
I am ready for a long road flight for working with a week- or months-long projects.
    •  
Давайте оставаться на связи!
Мы в социальных сетях
    •  
«Стройные ножки
и упругая попа»
4-х недельный марафон по борьбе с целлюлитом
и укреплению мышц нижней части тела
УЧАСТВУЮ
ПОДРОБНЕЕ
короткие тренировки на проблемные зоны
всего 30 минут в день
процедуры для борьбы с целлюлитом
специально созданное меню
Уникальная антицеллюлитная программа, которая приведет в форму ваши проблемные места в самые короткие сроки!
вы хотите избавиться от целлюлита и иметь ровную и гладкую кожу

вы хотите избавиться от лишних килограммов и создать лучшую версию себя

вы хотите улучшить свое здоровье и гормональный фон

вам нужна поддержка, потому что иногда нет мотивации заниматься

вы занимаетесь фитнесом без тренера, самостоятельно дома или не занимаетесь вообще
ВАМ НУЖНА ЭТА ПРОГРАММА, ЕСЛИ:
Похудение - это не только внешние изменения, но и внутренние. Участие в нашем марафоне поможет вам вернуть энергию и уверенность в себе. Вы начнете менять свою жизнь к лучшему и осуществлять свои мечты!
УЧАСТВУЮ!
ВЕДУЩИЕ МАРАФОНА
  • Элина Данфорд
    Нутрициолог
    Составляет для вас вкусное и здоровое меню
  • Татьяна Фоменко
    Фитнес-тренер
    Ведет вас к идеальным формам
Мы будем поддерживать вас, мотивировать и делиться своими секретами!
УЧАСТВУЮ!
ЧТО ВКЛЮЧЕНО В ПРОГРАММУ
ТРЕНИРОВКИ
  • План тренировок
  • Дополнительная проработка проблемных зон
  • Подборка лайфхаков с упражнениями (как тренироваться в путешествии, на работе, в дороге
ПИТАНИЕ
  • Здоровое меню от нутрициолога на каждый день
  • Подборка здоровых и вкусных рецептов
МОТИВАЦИЯ
  • Полезные привычки в еде и тренировках. "Внедри один раз и пользуйся всю жизнь"
  • Экспертная поддержка от нашей команд
ПРОЦЕДУРЫ
  • Антицеллюлитный массаж
  • Специальные косметические процедуры
  • Список необходимых средств по уходу за кожей
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ
Подтянутое тело
и гладкая кожа
Тонус мышц и уменьшение жировой прослойки
Снижение целлюлита
Отлаженная работа
гормонов
Откорректированный метаболизм
Снижение уровня стресса
и, конечно, польза для здоровья
УЧАСТВУЮ!
ТАКЖЕ В ПРОГРАММЕ МАРАФОНА
САХАР
Подборка лайфхаков, как
отвыкать от слакого
ГОРМОНЫ
Роль в организме и влияние
на наш вес и общее здоровье
ВАРИКОЗ
Полезные привычки по прафилактике варикоза
НУТРИЕНТЫ
В чем нуждается наш организм
и где это взять
КОЖА
Советы по уходу за кожей во время похудения
ЛИШНИЙ ВЕС
Разберем причины, узнаем, как можно ускорить метаболизм
ВОДА И ТРАВЯНЫЕ ЧАИ
Как правильно пить и сколько
Рецепты вкусных чаев
ПСИХОЛОГИЯ
Зависимости и привычки
Как есть и не переедать
ОТЗЫВЫ
Как пройдет обучение
1
Регистрация
После регистрации вы получите подтверждение об оплате. Обязательно проверьте папку 'спам' или 'промоакции'.
2
Приветственное письмо
Вам придет приветственное письмо
со всей необходимой информацией и доступом в Личный кабинет.
3
Личный кабинет
Курс проходит в записи - все материалы доступны в вашем личном кабинете
ВРЕМЯ МЕНЯТЬСЯ!
СТОИМОМТЬ ПРОГРАММЫ £60
4 недели - это не только результат!
Это новые привычки к здоровому питанию, уходу за собой и активной жизни!
УЧАСТВУЮ