Дорогая Элина, сердечно вам благодарна за знания, что делитесь, профессиональный подход, отзывчивость и тепло. Я очень довольна.
Обогатилась новыми рецептами и пониманием как сочетать продукты.
У меня щелкнуло уже после первой трансляции. Где говорилось об инсулинорезистентности. Я осознала важность и всю ответственность за своё здоровье. Увидела возможность работать в нужном направлении. Возможно поэтому мне было легко отказаться от сладкого и перекусов. Мотивация - сильная штука. Сплю хорошо, просыпаюсь с петухами. Начала заниматься фитнесом и мфр.
Похорошела, помолодела, постройнела. Полный кайф!
Благодарю сердечно. Интегрирую все в жизнь.

Долго думала как же сформулировать бурю эмоций, вызванных этой программой. В результате систематизации мыслей и чувств поняла, что самое для меня главное, что Elina Dunford
и все девочки из её команды помогли мне перейти из разряда стареющей тётки с авоськой картошки в разряд современной женщины которая "в теме ". И это просто здорово! Остальное пошло легко и радостно. В результате - 6 кг, полностью рассосавшиеся тромбы глубокой вены на ноге, отсутствие изжоги и расстройства желудка, переставшие выпадать волосы, море энергии, которой хватает на ежедневные тренировки, заброшенная практически машина (хожу пешком или бегом, как успеваю). У флеболога шок, он меня даже выписал от неожиданности раньше на 4 месяца ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!! Вы просто волшебницы!

Участие в программе было незапланированным, но я очень рада, что решилась. Получила колоссальное удовольствие и узнала много нового о себе, своих возможностях и невозможностях. Гляжу в глаза наступающей менопаузе уверенно и с оптимизмом:)) Очень многие блюда из программы будут теперь в постоянной ротации. По утрам делаю дыхание в душе, днём беру в руки гантели, приучилась не есть на ночь. Идеально скроенная программа, обаятельная и высокопрофессиональная хозяйка и ее команда. Браво, девушки!